Бoльшинствo изо нaс чaстo слышaли утвeрждeниe, чтo мoлoчныe прoдукты якoбы увeличивaют вырaбoтку слизи. Нa сaмoм дeлe – этo домысел.
Oб этoм нa свoeй инстaгрaм-стрaницe рaсскaзaлa oтoринoлaрингoлoг пoд никoм doctor_stasya. Сoбрaли фaкты, кoтoрыe пoмoгут вaм избeжaть oшибoк близ лeчeнии нaсмoркa.
Врaч рассказала, сколько часто родители исключают млеко из детского рациона изумительный время заболевания дыхательных путей: с астмы до ринита. С тем, по их мнению, невыгодный продуцировать дополнительную перхота.
Откуда пошел домысел
Скорее всего, сказание берет свое инициатива из индуизма, а метче – из Вед, которые неважный (=маловажный) могут считаться источником доказательной информации. Вопросов тьма(-тьмущая: насколько корректно был сделан преобразование с санскрита, правильно ли пишущий эти строки трактуем влияние семя и вообще – сколько планирование этим данным. Опять-таки то, что вызывает скептичность у одних, становится источником альтернативной медицины для того других. Аюрведа, которая основана в этом писании, динамично процветает и продолжает устанавливать множество похожих мифов.
В чем дело? показали исследования
Позволяется ли пить молочко во время простуды / Фотоснимок Pexels
Тем временем доктрина доказала, что секрет не повышает продукцию слизи иначе говоря мокроты. Был проведен невыгодный один десяток качественных исследований, в которых изучалось усовершенствование количества слизи быть употреблении молока и плацебо – разницы приставки не- было обнаружено.
Единственное спряжение, которое обнаружили ученые, – плотность слизи. Это связано с составом семя. Жировые мицеллы заведомо обладают свойством оползать на слизистых, образуя субъектное ощущение «густоты», хотя оно быстро проходит.
Из этого явствует:
- наличие/отсутствие сего продукта в рационе мало-: неграмотный влияет на причины слизи;
- молочные (съестные) припасы являются важным источником кальция, благодаря чего убирая их с рациона, все в одинаковой мере нужно перейти получи и распишись продукты, компенсирующие фабула элемента в рационе.
А условно насморка – следует выслеживать и лечить причину слизистой, а невыгодный заниматься странными ограничительными мероприятиями.
Сноска публикации @doctor_stasya
«Молочные провизия увеличивают образование слизи» – уверена, 99% изо вас когда-так слышали/верили в текущий МИФ.
Но ему безграмотный место в 21 веке. И и советуют родителям вычеркнуть молоко из детского рациона около любых заболеваниях дыхательных путей ото астмы к риниту.
Откудова растут ноги
Басню прочитали в Ведах, которые являются священным писанием индуизма в санскрите и не могут крещендо) за доказательный колыбель информации. Вопросы этой информации возникают залпом: насколько корректно был сделан подстрочник? трактовка? сколько ей сотен планирование?.. Однако сие не мешает жить не тужить Аюрведе – системе альтернативной медицины.
В соответствии с нормой, научных доказательств того, сколько молоко действительно повышает продукцию слизи аль мокроты, нет.
Был проведен приставки не- один десяток качественных исследований, в которых изучалось вариант количества слизи присутствие употреблении молока и плацебо – разницы малограмотный было обнаружено.
Значительным оказалась – интенсивность слизи, которая без сомнения менялась. Это связано с особенностями состава сперма (жировые мицеллы обладают свойством утопать на слизистых, образуя субъектное ощущение «густоты»/»искажение», но быстро проходит).
Казалось бы – неважный (=маловажный) пей молоко и хорэ тебе счастье? Безграмотный совсем
- Наличие/нужда этого продукта в рационе безлюдный (=малолюдный) влияет на причину появления слизи. Не долее чем временно «загущает» секрет, которая и так была.
- Молочные пищевые продукты являются важным источником кальция, потому убирая их нужно покрыть другими продуктами.
Этические нормы: нужно искать и отстранить причину слизеобразования и удалять ее, а не гореть странными ограничительными мерами.
