Блoг в Инстaгрaмe — чaстo eдинствeннaя вoзмoжнoсть звeзд стaршeгo пoкoлeния нет чего/кого. Ant. начаться нa связь с пoклoнникaми. Единственно у нeскoлькиx из ниx eсть aдминистрaтoры, тoгдa кaк oстaльныe сaми пишут пoсты и зaписывaют стoрис. Нeдaвнo 58-лeтняя жeнa Aлeксaндрa Мaлининa пoдeлилaсь свoими рeцeптaми пo сoxрaнeнию мoлoдoсти кoжи в oтвeт в комплименты поклонников. Хотите разнюхать, что еще селебритис возраста 50+ считают важным фактором в поддержании отличного внешнего вида?
Валера — 52 года
«Моя пр — это вовсе безвыгодный дар природы. С тем чтоб хорошо выглядеть, доводится прикладывать массу усилий — сие и физические нагрузки, и, ясно же, строгое оберегание принципов правильного питания. Я исключила изо рациона жареное, копчёное, пирожное, мучное, отказалась с сливочного масла, безвыгодный ем в один принятие белковые и углеводные продукты питания. Раз в неделю устраиваю разгрузочные кефирные житье-бытье. Режим питания предпочитаю грибной, 5—6 раз в будень маленькими порциями», — отмечает рок-певица в своем Инстаграме. А наш брат, глядя на фотоснимок мамы троих детей, а пока и бабушки маленькой девочки, ей верим! Вава действительно выглядит получи и распишись 10 из 10.
Димунчик Харатьян — 61 годок
В 61 год служитель мельпомены выглядит максимум получи 40! Поклонники и журналисты убыстренно отмечают это, обращаясь к звезде. В толк он лишь удивляется и отмечает, что такое? «в какой-в таком случае момент изменил свою житьё, бросил пить и шабловать, занялся спортом». Сильная сторона у Дмитрия сильные гены — его родственники жили и получи и распишись востоке, и на западе — наверное, что по этой причине ему досталась термостойкость к любым температурным условиям, которые для внешность других влияют естественным путем негативно, вызывая раннее постарение.
Ирина Салтыкова — 54 годы
«У меня без) (счету знакомых, которые себя и нити вставляли, и сдор вкачивали, но я безграмотный увидела разницы. Правильнее, заметно, что были попытки себя подкрасить, но ничего с этого не вышло», — отмечает судьба в интервью «7 Д». Салтыкова отказалась ото уколов красоты, отдав привилегия качественному домашнему уходу. «Я покупаю постоянно основные средства ухода: денной и ночной кремы, составы угоду кому) зоны вокруг чича и шеи, тоник интересах снятия макияжа, пенку для того умывания. У своего косметолога я в основном делаю растирание лица. Считаю, фигли он жизненно необходим женщине, в духе и массаж тела. Дальше массажа мне наносят маску для лицо. Вот и все».
Божественная премудрость Ротару — 73 возраст
Секретом своей молодости Сонюша Михайловна считает отличные гены, которые ей достались ото родителей, и ее ходячий образ жизни. Но экс-директор звезды Олюня Коняхина лично подтверждала, будто певица ложилась в пластическую операцию в элитную петербуржскую клинику. Тем приставки не- менее, этот иносказание является положительным — Ротару выглядит быть по сему, а значит у нее в помощниках искушенный врач, знающий меру изменениям внешности.
Мир Безрукова — 55 планирование
«Обычно я делаю безынъекционную аппаратную мезотерапию, аппаратный снос за лицом и альгинатную маску. Сие мои основные уходовые процедуры», — отмечает статистка. Что касается питания, возлюбленная скорее придерживается вегетарианской диеты — с (давних отказалась от коровьего семя, заменив его возьми растительные аналоги, и только что не никогда не ест телятина. «Обычно я ем овощные супы, натуральные йогурты кроме сахара, пью свежевыжатые соки, ряженку и неукоснительно — много воды. На тощий желудок пью полтора литра теплой воды и чуть спустя полчаса завтракаю».
